女性性冷淡的原因及改善方法_沽源网--沽源门户网站

很多男性在婚后会发现一种现象，妻子对于性生活越来越不感兴趣，也就是平时所说的“性冷淡”，那么为什么现在性冷淡这么常见呢？造成性冷淡的原因是什么呢？怎么改善性冷淡呢？接下来欣蕊宝小编就给大家一一解决下这些疑问。

造成女性“性冷淡”的7大原因：

1、心理阴影

在某些情况下，这是因为曾经遭受过男子的猛烈攻击，如性侵，这种情况下我们更应该理解，用爱感化，慢慢的帮助妻子淡忘那段回忆，走出阴影。

2、错误的性观念

对于某些女性来说，长大后最容易出现性冷淡的问题是因为她们从小就接受了错误的性观念。例如，生活在一个非常传统的家庭中，受过严格的教育，与男人发生性行为是可耻的。当女人从童年时代就接受了这种想法后，长大即使有了正常的性欲后，她也会努力抑制这种想法。很长一段时间后，她自然会变得对性生活提不起兴致。

3、过分纵欲

有些男性欲望比较强烈，会经常要求妻子与其同房，甚至在妻子情绪低落的时候要求同房，又或者长期频繁同房，使妻子身体和心理都产生疲倦感，日久使大脑擦生了厌恶的感觉，导致性欲下降。

4、夫妻感情不和

有些女人性冷淡是因为和丈夫感情不和，甚至是知道丈夫“偷吃”，当一个女人知道了自己的丈夫和别的女人有过不正常关系之后，就会拒绝和丈夫同房，这种情况简直是男性咎由自取，爱她就忠诚于她啊！

5、同房时疼痛或不适

有些男人比较大男子主义，不管妻子是否有兴趣，只想满足自己的欲望，不照顾妻子的感受，这样的男人还不是在逼着妻子对自己的反感吗？这就是你不懂情调的后果，天长日久了不是性冷淡才怪呢。

6、技巧不足

有些男性在性生活方面缺乏技巧性，更像是机械性的完成任务，不顾及女方的感受，这样做的后果就是在不久的以后也许你会失去更多的快乐。

7、阴道干燥，妇科炎症

妇科炎症也是引起性冷淡的重要原因，因为妇科炎症可使女性下半部感到不适，疼痛或在同一房间内灼痛，甚至在同一房间内流血。这些身体不适和心理自卑将使妇女失去兴趣。甚至怕同一个房间，另外，一些女性朋友患有妇科疾病，体内的激素含量可能由于该病而异常，这群人的感冒发病率也很高。

如何改善女性的性冷淡？

1、了解生理及心理学

夫妻双方必须了解性生理学和性心理学知识，掌握男女性欲和性兴奋的不同特征，了解性生活对人们正常生活和发展的意义，摒弃对性生活的偏见和误解。

2、改善夫妻关系

积极改善夫妻关系，消除心理障碍和夫妻之间的各种负面情绪，协调性生活的节奏，相互合作，互相了解。男人不应该急于求成，更应该帮助女人逐渐达到性高潮。

3、敏感区域按摩

对性敏感的部位按摩是可以引起性欲和性兴奋的。它包括性敏感区和敏感点。女性的耳朵、脖子、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等部位最敏感，敏感点有“会阴”、“会阳”、“京门”等。经常按摩这些部位可以达到唤起女性性欲的效果，可以每天按摩一次。

4、提肛

这是锻炼盆底肌最简单，最有效的运动。盆底肌肉可以控制尿液流动，并使盆腔器官保持在正确的位置。通过这种锻炼，男性的耻骨尾骨肌（也称为射精肌）变得越来越强，并且在性交过程中的耐力和控制能力也将增强。女人的阴道会更紧致，更容易达到性高潮，也就会提高同房的兴致。

5、深蹲

这种锻炼不仅使腿和臀部肌肉紧实，还使血液在生殖器官周围顺畅流动，从而增强了男性的勃起和女性的润滑能力。此外，深蹲还有助于增强控制性高潮的肌肉，包括泌尿生殖系统的骨盆膜和平滑肌。这可以帮助男人增强性能力，并使女人阴道伸缩性更强。

看完小编的讲解，相信很多男性都会恍然大悟，其实性冷淡是非常影响夫妻双方的感情交流，甚至会造成夫妻婚姻的破裂，所以，男性们遇到妻子性冷淡的情况不要急于抱怨，要学会沟通和理解，双方共同解决。

(责任编辑：红枫网络)

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