美国人际关系学大师戴尔·卡内基曾经做过两个试验：他和一只狗玩耍，把它逗得非常开心，不断摇着尾巴，然后，把它关进一个四周贴满镜子的房间。面对镜子里一只只同样摇尾巴的同类，这只狗放松愉悦，不时舔舔镜子。半小时后，它背靠着玻璃睡着了！
　　几天后，卡耐基还是用那只狗继续做后半个实验。他把那只狗惹得异常愤怒，然后又把它关进那个四周贴满镜子的房间。这次，它的表现完全不同于上次，面对镜子里面孔狰狞、怒目圆睁的同类，它更加愤怒，不停地狂吠，要和里面的狗打架，奔跑狂吠，两小时后竟然体力透支，倒在地上死去了！
　　同一只狗，同一个房间，只是因为心情不同，两次进入的结果完全不同，为什么会这样？卡耐基在他的笔记中这样告诉世人：用什么姿态面对镜子，镜子就会用什么姿态面对你！
　　当你用愤怒面对镜子时，镜子回报给你的也是愤怒，当你用微笑面对镜子时，镜子也会用微笑来回报你。
　　我们的生活其实就是一个贴满镜子的房间，在这个房间里，和我们朝夕相处的或者是无意中遇到的每一个人，其实就是我们在镜子里的自己。用微笑和快乐去面对生活中的每一个人，我们也能得到微笑和快乐，反之，我们就会看见更多的愤怒、悲观和沮丧！